同时,你也不能指望酸奶能帮你减肥。有传说说酸奶中的益生菌可以改善肠胃健康,从而达到减肥的目的。这些说法不靠谱。如果你在减肥的同时关注补钙,那么酸奶,包括脱脂牛奶,无疑是一个不错的选择。乳制品都是钙的很好来源。比如给准妈妈的建议是,最好保证每天至少500ml的奶量,这就是一个证明。常温酸奶哪个牌子的好?近年来,常温酸奶横空出世,它无须低温保护,凭借着长寿村的秘密Kefir菌群发酵等强势宣传打入市场,俘获了不少中国消费者。但常温酸奶品牌众多,哪一款最好喝?营养价值最高?带着一系列疑问,消费者报道选购了14款主...
更新时间:2022-05-22标签: 减肥的常温酸奶哪个好酸奶常温减肥 全文阅读